Creative – Connecting – Sustainable
 

Coaching

Ein rasches und nachhaltiges Wachstum eines Start Up´s ist immer mit der persönlichen Weiterentwicklung seiner Gründer und Mitarbeiter verbunden. Und umgekehrt!

 
 
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Ansatz

Der  von uns gewählte Ansatz geht von einer ganzheitliche Reflexion von Handlungsprozessen aus und beschränkt sich nicht auf die Vermittlung von kurzwirksamen Lösungstools.

Dies  erzeugt  eine viel weiter reichende, selbstwirksame und damit wertvollere Entwicklung der eigenen Person oder des Unternehmens. Er ist wertebasiert und hat damit positive Auswirkungen auf alle Lebensbereiche.

Ziel des gemeinsamen Beratungsprozesses ist es, Ihnen oder Ihrem Team zu zeigen, wie sie Ihre (vorhandenen) Ressourcen ideal einsetzen und weiterentwickeln  oder neue Arbeits-und Denkweisen implementieren können, um Ihre Ziele effektiver und mit größerer Sicherheit zu erreichen, ohne einen Burn-out zu riskieren.

Dabei kommen, je nach Erforderlichkeit, Theorien wie die Synergetik und Ansätze aus der systemischen und ressourcenorientierten Psychologie oder Achtsamkeit genauso zur Anwendung, wie neueste Methoden aus der Unternehmensentwicklungsforschung, wie Design Thinking, Lean Management oder Soziokratie 3.0.

In Zeiten von IoT, Business 4.0, Facebook und Blockchaintechnologien entsteht durch die ständig wachsende Vernetzung und die technologische Weiterentwicklung eine immer schneller steigende Lebensgeschwindigkeit, verbunden mit stark erhöhten Anforderungen an uns, nämlich sich anzupassen, offen zu sein für Neues und sich trotzdem fokussieren zu können.

It is all about communication.

Eine erfolgreiche Kommunikation mit sich selbst, mit seinen Mitmenschen und zwischen verschiedenen Systemen ist der Schlüssel zum Erfolg in dieser immer enger vernetzten Welt.

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Persönlichkeitsentwicklung und Leadership

Soft Skills die einen hohen EQ benötigen, sind die Hard Skills von morgen!

Entscheidungen richtig zu treffen reicht heute als Leader längst nicht mehr aus, sondern man muss Entscheidungen delegieren, Verantwortung abgeben,  und Bedürfnisse von Mitarbeitern und Kunden am besten im Voraus erahnen.

Im Coaching werden Fragen des Führungsstils mit den jeweiligen Anforderungen an die Persönlichkeit aufgegriffen und zusammengeführt, um eine ganzheitliche (private wie berufliche) und damit nachhaltige Weiterentwicklung zu erreichen.

Ziel ist es, die Führungsperson selbst zum Coach für sich und seine Mitarbeiter zu machen. Damit schafft man ein stabiles Vorbild um eine lernmotivierte und offene Haltung der Mitarbeiter zu kreieren.

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Burnoutprävention und Therapie

 

Stress in der Arbeit? Gründungsfieber? Doppelbelastung durch Beruf und Familie? Das ist jedoch manchmal unvermeidlich, wenn man gerade ein Unternehmen gründet oder Teil eines motivierten Teams ist.

Die einzig realistische Lösung in einem solchen Spannungsfeld ist also nicht die Vermeidung der jeweiligen Anforderungen an sich, sondern der rechtzeitige Ausstieg aus der Burnoutspirale!

Primäres Ziel ist es somit, proaktiv und präventiv zu agieren um seine Resilienz zu erweitern oder bereits bestehende Überbelastungen sinnvoll abzubauen.

Die Methoden die hierbei zur Anwendung kommen, orientieren sich eng an den neuesten wissenschaftlich untersuchten Coaching-Methoden. Achtsamkeit ist inzwischen eine wissenschaftlich anerkannte Methode Stress vorzubeugen und ggf. auch abzubauen.

Manchmal ist es für eine Vorsorge jedoch zu spät und die Dysbalance ist nicht mehr von alleine wieder auszugleichen.

Der schnelle Zugang zu praktikablen Lösungen ist dabei wichtig, um die Entstehung von schwereren Erkrankungen wie Depressionen oder somatischen Beschwerden zu verhindern.

Systemische und verhaltenstherapeutische Psychotherapieverfahren bilden seit Jahren die Basis meiner Burnouttherapie.

Das Angebot beinhaltet zudem medizinische Analyse- und Therapiemethoden wie Laboranalysen von Stressmarkern und Entspannungsverfahren.

Durch die enge Vernetzung von Psychotherapeuten, Medizinern und weiteren Experten, wie Yogatrainern oder Ernährungsberatern, ergibt sich ein ganzheitlicher und individualisierter Behandlungsansatz.

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